Aqua-Fitness

Wir, die Aqua-Fitness-Gruppe der DLRG OG Bergen e.V. sind eine bunt gemischte Damengruppe im Alter von 45 bis 77 Jahren. Wir treffen uns schon eine Ewigkeit jeden Donnerstag zum gemeinsamen Sport mit Schwimmgürtel oder –handschuhen, Hanteln oder Fußmanschetten. Daraus ist inzwischen eine tolle Gemeinschaft entstanden.

Wir können noch den ein oder anderen Platz bei uns im Springerbecken anbieten, sodass Sie herzlich willkommen sind, wenn Sie Lust haben dabei zu sein.

Bei uns kann jeder einsteigen, unsere Gruppe eignet sich für alle Alters- und Fitnesslevel, jeder wählt die Intensität der Übung selbst.

Auch halten wir nicht an der reinen Damengruppe fest und nehmen jeden Herrn gern auf.

 

Schauen Sie einmal bei uns vorbei!